-
Watch Online / «Creier anxios. Cum să-ți calmezi gândurile, să-ți vindeci mintea și să-ți recâștigi controlul asupra vieții” Joseph A. Annibali: descarcă fb2, citește online
Despre carte: 2018 / Toată viața te-ai considerat leneș, egoist, pesimist sau isteric, învinovățindu-ți eșecurile, lipsa de voință și dorința de a „fi normal”? Dr. Joseph Annibali, psihiatru și psihoterapeut cu douăzeci de ani de experiență, folosește exemple reale pentru a arăta că acestea nu sunt deloc trăsături de caracter, ci simptome ale diferitelor tulburări cerebrale: ADHD, depresie, tulburare obsesiv-compulsivă, afectivă sau bipolară, consecințele traumei emoționale. Ceea ce ai nevoie cu adevărat este să-ți frânezi creierul perturbat, să-l readuci din haos la o stare de echilibru și pace. După ce ați citit cartea, veți afla cum vă puteți ameliora starea de unul singur și cum vă poate ajuta un medic. Vei începe să te înțelegi mai bine și să fii mai tolerant cu acei oameni al căror comportament nu se încadrează în normă..